He intentado hacer esta guía lo mas divertida y dinámica posible, para que te resulte más fácil el proceso de liberación.
Complicarnos la vida es algo que a todos se nos da de maravilla, lo que nos resulta mas difícil es deshacer los entuertos. Nuestra tendencia es:
- cargar con el peso del mundo sobre la espalda
- quereer complacer a todo el mundo excepto a nosotros mismos.
- cumplir con las expectativas de los demás.
- decir que si, cuando realmente quiers decir que no.
- abarcar mas de lo que puedes, con el consiguiente agobio.
- dar mas de lo que tienes y recibir menos de lo que necesitas
- aparentar ser lo que no somos
- aferrarnos a las cosas como a un clavo ardiendo.
Todo esto, hace que te resulte muy difíl avanzar. Llevas demasiado peso a tus espaldas. Esta guía te dará algunos trucos para ir soltando lastre y empezar con un soplo de aire fresco esta nueva etapa de tu vida.
SIMPLIFICA TU VIDAA EN 3 PASOS
Es un manual de trabajo dinámico, que contiene:
- Reflexiones para ayudarte a descubrir como te tratas
- Tareas que poner en práctica para liberar el espacio
- Ejercicios para ordenar el caos que eina en tu vida
- Pasos para darle un nuevo aspecto a tu vida, tanto interno como externo.
- El juego del ROSCATAPA, para preocuparte menos y ocuparte más.
¡SI QUIERES UN CAMBIO... TENDRÁS QUE HACER CAMBIOS!
Aqui tienes algunos trucos para empezar.